Видеогалерея

Как правильно ставить ногу на зацеп? Этот вопрос часто задают новички, когда приходят на скалодром. О том, как сделать постановку стопы правильно и избежать ошибок, рассказывает тренер El Capitan Владимир Бабин. Спасибо за внимание.

В этом небольшом, но полезном видео мы рассказываем и показываем, как правильно экономить силы на маршруте, используя три точки опоры. Полезно узнать новичкам и не забывать уже тем, кто знаком со скалолазанием. Спасибо тренеру скалодрома El Capitan Владимиру Бабину за демонстрацию!

Ждем вас детской секции по скалолазанию на скалодроме El Capitan.

Наши тренировки позволят вашему ребенку быстро развиться физически и ментально.

Провидите детишек на наши тренировки!

Часовой качественный ламповый материал в котором Дима поведает вам:

— с чего начинать, как развивать силу хвата

— упражнения, на самые нужные для лазания мышцы

— питание

— специфика лазания боулдеринга и трудности с большими габаритами и весом, что нужно знать и как недостатки превратить в преимущество.

Приятного просмотра.

Могут ли скальные туфли отечественных производителей заменить в вашем шкафчике зарекомендовавшие себя зарубежные бренды. Финальный эпизод "скальников на тесте". Где мы подводим итоги и делаем выводы.

Второй выпуск Видеокаста с El Capitan. На этот раз пообщались с Витей Ершовым о Кисловодске.