ГОРЯЧИЕ АКЦИИ СЕНТЯБРЯ - ПОСМОТРЕТЬ »
Бесплатная тренировка по скалолазанию для детей 10-13 лет

Скалодром El Capitan

Арсенальная ул. 2

+7 (812) 347-84-00

Бесплатная тренировка для детей 10-13 лет

  • Дата: 2, 3 и 4 сентября
  • Время: 17:15 | 19:00 | 15:00
Открываем новый осенний набор в секцию по скалолазанию "Дети Капитана". Приглашаем 2, 3, и 4 сентября на бесплатные тренировки для детей 10-13 лет. Ждем Вас на скалодроме El Capitan.

ЧТО ЗА ТРЕНИРОВКА?

В секцию по скалолазанию "Дети Капитан" начинается набор на постоянные тренировки для детей от 10 до 13 лет. Для всех, кто хочет привести своих детей попробовать этот полезный и очень увлекательный вид спорта, мы организовываем открытые бесплатные тренировки. 

КОГДА И ВО СКОЛЬКО?

Даты Дети 10-13 лет
2 СЕНТЯБРЯ
четверг
17:15 - запись открыта
 
3 СЕНТЯБРЯ
пятница
19:00 - запись открыта
4 СЕНТЯБРЯ
суббота
15:00 - запись открыта

Количество мест строго ограничено! (группа до 10 человек)

Продолжительность: 60 мин.

Записывайтесь через форму обратной связи. Укажите удобную дату тренировки  и возраст ребенка.

Для детей 4-5 лет идет отдельный набор на 5 сентября ЗДЕСЬ

Для детей 6-9 лет идет отдельный набор на 3 и 4 сентября ЗДЕСЬ

ТРЕБУЮТСЯ ЛИ НАВЫКИ СКАЛОЛАЗАНИЯ?

Нет, уровень подготовки и физические данные Вашего ребенка могут быть любыми - скалолазание подходит всем.

Набор идет в детскую секцию, где наши тренеры обучают технике скалолазания и занимаются всесторонним спортивным развитием ребенка:

- укрепление всех групп мышц

- растяжка и гибкость

- укрепление осанки и мышц спины

- тренировки в дружном коллективе детей по возрасту

- участие в соревнованиях

- детский городской лагерь на каникулах

- спортивные выезды на скалы в Лен Область и к морю.

СКОЛЬКО СТОИТ?

Участие в открытой тренировке БЕСПЛАТНОЕ.

Все необходимое снаряжение мы выдаем на скалодроме.

Записывайтесь через форму обратной связи. Укажите дату и возраст ребенка.

ПРОГРАММА ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ

  • Знакомство с клубом и тренерской командой
  • Обзор и подбор необходимого снаряжения (скальные туфли, страховочная система, магнезия
  • Веселая разминка на все группы мышц
  • Знакомство с правилами поведения на скалодроме и техникой безопасности 
  • Освоение и разбор базовых техник движения в сторону
  • Лазание над матами (боулдеринг - низкий скалодром)
  • Освоение и разбор базовых техник движения вверх
  • Лазание на высоком скалодроме (2-3 трассы со страховкой)
  • Общение с родителями (вопросы-ответы)

Звоните: +7 (812) 347-84-00

КТО БУДЕТ ВЕСТИ ТРЕНИРОВКУ?

Тренировку проведет тренер секции по скалолазанию "ДЕТИ КАПИТАНА":  2  сентября Владимир Бабин, 3 сентября - Анатолий Ильин,   4 сентября Алексей Савкин

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?

- любую удобную спортивную форму (футболка, шорты или штаны)

- сменная обувь

- хорошее настроение

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ

Количество мест строго ограничено. Успейте записаться.

ГДЕ ПОСМОТРЕТЬ ИНФОРМАЦИЮ О ЦЕНАХ И РАСПИСАНИИ ДЕТСКОЙ СЕКЦИИ?

Подробное расписание постоянных тренировок и цены Вы можете найти на ЭТОЙ СТРАНИЦЕ.

Галерея мероприятия

Остались вопросы?

Вы можете связаться с нами любым удобным для вас способом

+7 (812) 347-84-00

Позвоните нам

@elcapitan

Задайте вопрос в соцсетях

Закажите обратный звонок