Бесплатная тренировка по скалолазанию для детей 10-13 лет

Открываем новый осенний набор в секцию по скалолазанию "Дети Капитана". Приглашаем 2, 3, и 4 сентября на бесплатные тренировки для детей 10-13 лет. Ждем Вас на скалодроме El Capitan.

ЧТО ЗА ТРЕНИРОВКА?

В секцию по скалолазанию "Дети Капитан" начинается набор на постоянные тренировки для детей от 10 до 13 лет. Для всех, кто хочет привести своих детей попробовать этот полезный и очень увлекательный вид спорта, мы организовываем открытые бесплатные тренировки. 

КОГДА И ВО СКОЛЬКО?

Даты	Дети 10-13 лет
2 СЕНТЯБРЯ четверг	17:15 - запись открыта
3 СЕНТЯБРЯ пятница	19:00 - запись открыта
4 СЕНТЯБРЯ суббота	15:00 - запись открыта

Количество мест строго ограничено! (группа до 10 человек)

Продолжительность: 60 мин.

Записывайтесь через форму обратной связи. Укажите удобную дату тренировки  и возраст ребенка.

Записаться на открытую тренировку

Для детей 4-5 лет идет отдельный набор на 5 сентября ЗДЕСЬ

Для детей 6-9 лет идет отдельный набор на 3 и 4 сентября ЗДЕСЬ

ТРЕБУЮТСЯ ЛИ НАВЫКИ СКАЛОЛАЗАНИЯ?

Нет, уровень подготовки и физические данные Вашего ребенка могут быть любыми - скалолазание подходит всем.

Набор идет в детскую секцию, где наши тренеры обучают технике скалолазания и занимаются всесторонним спортивным развитием ребенка:

- укрепление всех групп мышц

- растяжка и гибкость

- укрепление осанки и мышц спины

- тренировки в дружном коллективе детей по возрасту

- участие в соревнованиях

- детский городской лагерь на каникулах

- спортивные выезды на скалы в Лен Область и к морю.

СКОЛЬКО СТОИТ?

Участие в открытой тренировке БЕСПЛАТНОЕ.

Все необходимое снаряжение мы выдаем на скалодроме.

Записывайтесь через форму обратной связи. Укажите дату и возраст ребенка.

ПРОГРАММА ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ

• Знакомство с клубом и тренерской командой
• Обзор и подбор необходимого снаряжения (скальные туфли, страховочная система, магнезия) 
• Веселая разминка на все группы мышц
• Знакомство с правилами поведения на скалодроме и техникой безопасности 
• Освоение и разбор базовых техник движения в сторону
• Лазание над матами (боулдеринг - низкий скалодром)
• Освоение и разбор базовых техник движения вверх
• Лазание на высоком скалодроме (2-3 трассы со страховкой)
• Общение с родителями (вопросы-ответы)

Звоните: +7 (812) 347-84-00

Записаться на открытую тренировку

КТО БУДЕТ ВЕСТИ ТРЕНИРОВКУ?

Тренировку проведет тренер секции по скалолазанию "ДЕТИ КАПИТАНА":  2  сентября Владимир Бабин, 3 сентября - Анатолий Ильин,   4 сентября Алексей Савкин

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?

- любую удобную спортивную форму (футболка, шорты или штаны)

- сменная обувь

- хорошее настроение

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ

Количество мест строго ограничено. Успейте записаться.

ГДЕ ПОСМОТРЕТЬ ИНФОРМАЦИЮ О ЦЕНАХ И РАСПИСАНИИ ДЕТСКОЙ СЕКЦИИ?

Подробное расписание постоянных тренировок и цены Вы можете найти на ЭТОЙ СТРАНИЦЕ.