Скалодром El Capitan
Арсенальная ул. 2
+7 (812) 347-84-00
Бесплатная тренировка для детей 10-13 лет
- Дата: С 04.09.2022 по 18.09.2022
- Время: 12:30/17:00
ЧТО ЗА ТРЕНИРОВКА?
В секцию по скалолазанию "Лига Капитана" открывается набор на постоянные тренировки для детей от 10 до 13 лет. Для всех, кто хочет привести своих детей попробовать этот полезный и очень увлекательный вид спорта, мы организовываем открытую бесплатную тренировку.
КОГДА И ВО СКОЛЬКО?
| Даты | Дети 10-13 лет |
|---|---|
| 4 сентября | 12:30 |
| 6 сентября | 17:00 |
| 11 сентября | 12:30 |
| 13 сентября | 17:00 |
| 18 сентября | 12:30 |
Количество мест строго ограничено! (группа до 10 человек).
Продолжительность: 60 мин.
Для детей 6-9 лет набор на бесплатную тренировку ведется ЗДЕСЬ
Записывайтесь через форму обратной связи. Укажите дату тренировки и возраст ребенка.
ТРЕБУЮТСЯ ЛИ НАВЫКИ СКАЛОЛАЗАНИЯ?
Нет, уровень подготовки и физические данные вашего ребенка могут быть любыми - скалолазание подходит всем.
Набор идет в детскую секцию, где наши тренеры обучают технике скалолазания и занимаются всесторонним спортивным развитием ребенка:
- укрепление всех групп мышц
- растяжка и гибкость
- укрепление осанки и мышц спины
- тренировки в дружном коллективе детей по возрасту
- участие в соревнованиях
- детский городской лагерь на каникулах
- спортивные выезды на скалы в Ленинградскую Область и к морю.
СКОЛЬКО СТОИТ?
Участие в открытой тренировке БЕСПЛАТНОЕ.
Все необходимое снаряжение мы выдаем на скалодроме.
Записывайтесь через форму обратной связи. Укажите дату и возраст ребенка.
ПРОГРАММА ОТКРЫТОЙ ТРЕНИРОВКИ
- Знакомство с клубом и тренерской командой
- Обзор спортивного снаряжения
- Веселая разминка на все группы мышц
- Знакомство с правилами поведения на скалодроме и техникой безопасности
- Освоение и разбор базовых техник движения в сторону
- Лазание над матами (боулдеринг - низкий скалодром)
- Освоение и разбор базовых техник движения вверх
- Лазание на высоком скалодроме (2-3 трассы со страховкой)
- Общение с родителями (вопросы-ответы)
Звоните: +7 (812) 347-84-00
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
- любую удобную спортивную форму (футболка, шорты или штаны)
- сменная обувь
- хорошее настроение
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ
Количество мест строго ограничено. Успейте записаться.
ГДЕ ПОСМОТРЕТЬ ИНФОРМАЦИЮ О ЦЕНАХ И РАСПИСАНИИ ДЕТСКОЙ СЕКЦИИ?
Подробное расписание постоянных тренировок и цены вы можете найти на ЭТОЙ СТРАНИЦЕ.
Остались вопросы?
Вы можете связаться с нами любым удобным для вас способом