Тренировки Базового Курса УТРО проходят в будние дни до 12:00
Точное расписание можно уточнить по телефону: +7 (812) 347-84-00 или в пишите в Telegram
Планируйте свой активный отдых заранее!
Весь курс разбит на 5 насыщенных тренировок по скалолазанию на скалодроме El Capitan.
Длительность каждой тренировки: 1,5 ч. или чуть больше
- правильно и безопасно разминаться
- освоите технику лазания в зале для боулдеринга
- пройдёте многочисленные трассы в высоком зале (13 метров!)
- научитесь использовать технику верхней страховки
- полученные навыки вы закрепите финальной аттестацией, это совсем не страшно и даже приятно;)
- работа тренера
- вход в клуб
- все необходимое снаряжение (скальники, страховка, магнезия).
- удобную спортивную одежду и обувь
- отличное настроение.
Вы можете связаться с нами любым удобным для вас способом