Посещение скалодрома с 30 октября (QR коды, ПЦР и другие правила)
Собрали для вас подборку ВОПРОС-ОТВЕТ на все важные вопросы, связанные с ограничениями, которые вступают в силу уже с 30 октября.
Надеемся, что вам будет проще во всем разобраться и спланировать свои дальнейшие посещения El Capitan.
Результаты детских соревнований по боулдерингу "Лига Капитана"
Вот это был настоящий праздник спорта!!! Более 200 участников, волнения и поддержка родителей. Эмоции, которые не описать словами.
Спасибо огромное всем, кто 9 и 10 октября провел свое время в стенах нашего скалодрома. Первые детские соревнования по боулдерингу в El Capitan успешно состоялись. Выкладываем результаты всех групп "Лиги Капитана 2021"
Скалолазание в Токио 2020 - расписание выступления российских скалолазов на Летних Олимпийских играх
Ну вот мы и дождались! Быстрее, выше, сильнее — вместе! Прямо сейчас в Токио стартуют 32-е по счёту Летние Олимпийские игры 2020 года — без вкуса, без флага, без зрителей на трибунах. Наши взоры будут максимально прикованы к российским атлетам.
9 полезных упражнений - тренировка для скалолаза в домашних условиях
В любую погоду, в любое время года, для любого настроения - мы подготовили для вас серию упражнений, которые помогут не закиснуть и держать все основные группы мышц в тонусе. За материал отдельная благодарность Рузане Струковой.
Как это было - выезд в Крым "Дети Капитана" (весна 2021)
Приближается долгожданное лето, а это значит, что все, для кого «скалолазание» не пустой звук будут или очень хотеть поехать на скалы или же возьмут и поедут.
