Коротко про "стаканы"
Поговорим про страховочные устройства и почему некоторые из них опасны. Также тут будут наши персональные рекомендации. Начнем от простых к сложным. Будут плюсы, минусы и вывод.
Мастер-класс с Дмитрием Поповым
Подогреем вас хорошим и интересным контентом!
Страховка в скалолазании: гимнастическая, верхняя, нижняя. Что, где, когда.
В скалолазании страховка является неотъемлемой частью процесса. При лазании трудности от этого вообще никуда не деться, и вы обязательно должны совершенствовать навык страховки, но и при лазании боулдеринга вы должны знать, когда и как нужно применять гимнастическую страховку, особенно на скалах.
Тренажер с деревянными зацепами - максимально эффективная силовая тренировка в скалолазании
Устали засматриваться на сильно нависающие стенки с плотно закрученными деревянными зацепами в сторис у Шоны Кокси, Алекса Мегоса, сборной Австрии, Германии, Словении, Франции и многих других? Мы тоже устали — поэтому с этого дня на скалодроме El Capitan заработал первый в России тренажер с деревянными зацепами — ВУДИ! Самое время опробовать.
5 самых распространенных ошибок новичков в скалолазании
Мы подготовили статью с видео инструкциями нашего тренера Владимира Бабина о том, как не допустить 5 самых распространенных ошибок при скалолазании. Приятного чтения и просмотра.
