Базовый курс УТРО

Срок активации - 30 дней.
Срок действия- 30 дней.

КОГДА ПРОХОДЯТ:

Тренировки Базового Курса УТРО проходят в определенные дни:

- среда 08:00 - 09:30

- пятница 08:00 - 09:30

Планируйте свой активный отдых заранее!

Весь курс разбит на 5 насыщенных тренировок по скалолазанию на скалодроме El Capitan.

Длительность каждой тренировки: 1,5 ч. или чуть больше

После прохождения базового курса вы научитесь:
- правильно и безопасно разминаться
- освоите технику лазания в зале для боулдеринга
- пройдёте многочисленные трассы в высоком зале (13 метров!)
- научитесь использовать технику верхней страховки
- полученные навыки вы закрепите финальной аттестацией, это совсем не страшно и даже приятно;)

В стоимость включено:

- работа тренера

- вход в клуб

- все необходимое снаряжение (скальники, страховка, магнезия).

Что взять с собой: удобную спортивную одежду и сменную обувь, отличное настроение.