Тренеры и инструкторы по скалолазанию в El Capitan

Рузана Струкова

• Квалификация: Тренер PRO
• Лазает с 2006 г.
• Преподает с 2009 г.

Проводит тренировки: детский спортивный клуб "Дети Капитана" (для детей от 6 до 9 лет)

Образование: Национальный государственный Университет физической культуры, cпорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта. Специальность: Физическая культура и спорт, специализация - скалолазание.

В 2020 г прошла обучение в рамках методического обучения: "Организация тренировочного процесса в скалолазании для групп, занимающихся с индивидуальными особенностями состояния здоровья".

Достижения в скалолазании: Неоднократный призер различных коммерческих стартов, областных соревнований и Фестивалей по скалолазанию. 7с трудность, 7В+ боулдеринг.

О скалолазании: 

"Скалолазание - это моя жизнь. Оно подарило мне все самое ценное: друзей и семью. Люблю то что делаю и делаю это с удовольствием, искренне счастлива, когда вижу результаты своей деятеьности.

Я провожу тренировки, как для начинающих спортсменов, так и для тех, кто хочет повысить свой уровень мастерства. Специализируюсь на детских тренировках, как общеоздоровительного характера, так и нацеленных на спортивные результаты.

Большой опыт организации скалолазных выездов для детей и взрослых, как по России так и за рубежом. Имею опыт руководства категорийных вело- и спелеомаршрутов."

ВКонтакте: Рузана Струкова

Тренер про
Доп.образование	✅
Обучение работе с нижней страховкой	✅
Программа тренировок	✅
Уровень лазания от 7а до 7с	✅
Тренерский опыт от пяти лет	✅
Опыт лазания от 10 лет	✅
Выезды на скалы	✅

Расписание тренировок

Персональная тренировка

Взрослые (14 лет и старше):

Продолжительность: 1.5-2 ч.

Стоимость: 2 650 ₽

Дети (до 13 лет):

Продолжительность: 1-1.5 ч.

Стоимость: 2 200 ₽